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屋子收拾干净,心情会好很多
[字号: ] 2016-04-01  心理咨询室  阅读次数:937

屋子收拾干净心情会好很多。自己住的地方,不能变成狗窝。如果你的房间凌乱不堪或者积满灰尘,那么就要小心了,你的人生也可能危机四伏。这绝非危言耸听,而是来源于席卷全球的生活哲学:扫除力。


你的房间就像你自己。

哈佛商学院经过多年的研究,发现一个现象:幸福感强的成功人士,往往居家环境十分干净整洁;而不幸的人们,通常生活在凌乱肮脏中。由小家及大家,一个成功的企业,往往窗明几净;反之一个濒临破产的企业,一定有肮脏的角落。于是摸索出这样一个结论:你所居住的房间正是你自身的折射,你的人生其实就像你的房间。

此语一出,举世哗然,有不置可否的,有跌足顿悟的。

但越来越多的人,从公司总裁到家庭主妇,纷纷成为“扫除力”的拥趸。

一位天天以泪洗面的失恋女孩把衣橱中的东西整理出14袋垃圾一口气丢掉,令她惊讶的是,随着密不透风的衣橱恢复整洁,她积郁的心情似乎明快许多。京瓷公司曾经一度经营不善,员工纷纷离职。总裁稻盛先生非常困惑,闲极无聊,于是每天在工厂里独自做清洁、刷厕所、割杂草,一段时间之后,他突然顿悟了企业存在的意义,并且改变了经营理念,从而令京瓷蓬勃发展起来。

扫除力真有这么大的魔力?的确,扫除看似一场简单的体力劳作,实则内蕴深沉的人生智慧。通过打扫,我们可以放下高傲,学会谦卑。在忘我的工作中发现自己。在中国,打扫的智慧源远流长。譬如“妇”字的繁体字,便是女人手持一把苕帚;而直到今天,在许多地方,端午节的风俗依然是为小孩子们缝荷包,扎彩线,并且把一把小苕帚,从小培养孩子们热爱劳动和有条理的心。

一屋不扫,何以扫天下?一个小小的字,甚至可以成为打天下的寄托与期冀。打扫的过程,就是处理、选择、扬弃的过程,是你与环境的互动。整洁的环境明显显示你的逻辑性和条理性。


清理家就是增长智慧。

每当有烦的事和情绪时,请整理家吧!我们外在的环境是内在的投射。那些脏乱臭代表的是内在的负能量及情绪堆积。

一周一小清理,一月一大清理。让环境变清爽、人住里面自然舒适,幸福感自然增加,幸福感增加将带来成功;而那些不幸的人,通常生活在凌乱脏乱的环境中。

家里的脏乱也带来思想的混乱。清理家就等同于清理大脑中的垃圾,一边清理一边有所思,智慧自然增长。


清理家就是丢掉病菌。

我们路过垃圾场,习惯掩住鼻子快走。长期呆在脏乱的家,“久入兰室不闻其香,久住脏屋不觉其乱”。在垃圾场般的家住久,外在的脏乱容易引发身体的疾病,清理家就等同于清理病病菌,身体自然更健康。

有一个女士有8年的过敏,她的衣柜放着18年前不穿的衣服,经指点,她把那些衣服丢掉,皮肤过敏一周后消失。


清理家就是提升正能量。

电视剧中鬼屋都是长满蜘蛛网、灰暗,而天堂则是光亮、富丽堂皇,所以灰暗的家吸引不好的能量,能量不好,财运自然不好。而光亮的家吸引好的能量、正的能量,能量好,财运好。

一个人走路会非常轻松,可是如果让你背上很多的东西,你一定走不动。家里的东西塞的太满,就会导致家里的能量非常笨重,无法正常的运作,更不可能带来美好的感觉。将那些多余的清理掉之后,所带来的是非常轻松轻爽的正能量。


清理家就是清理心灵。

我们的家通常堆放很多闲置的物品、衣服,这些的能量非常负面。犹如古代皇帝三宫六院七十二嫔妃,真正被皇帝宠幸的只有几个妃子,其它的嫔妃们就在后宫抱怨、算计、怨恨、勾心斗角。最好的方法就是将这些不用的东西,丢掉或送人,让它们拥有新主人。

当你不断清理家,那么内在堵塞的地方,就会越来越通畅了,顺溜了,轻松了,爱和感恩就流进来了。

人生如同一场旅程,有山穷水复的困顿,亦有柳暗花明的惊奇。从常人的一生看来,过程中的负面情绪只是对生命的浪费。中国人说,得意时淡然,失意时坦然,这不是中庸,而是扎扎实实的生活态度。所以,懂得及时清空心灵里的负面情绪,才能享受人生的每一处风景。

让你的人生从此焕发出奇迹吧!


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